تناول السوائل بعد جراحة تكميم المعدة : لقد اتخذت الخطوة الأولى فقط لفقدان الوزن والتنحيف من خلال عملية تكميم المعدة في إيران، ولتحقيق النتيجة المثالية ، يجب الالتزام بالعناية بعد التكميم ، ومن أهمها اتباع حمية ما بعد التكميم.
من الأمور المهمة جدًا التي يُنصح بها في حمية تكميم المعدة في إيران تناول السوائل بعد عملية تكميم
شرب كميات كافية من السوائل بعد جراحة تكميم المعدة
عادة ، عند تناول السوائل بعد جراحة إنقاص الوزن ، قد تشعر ببعض الانزعاج في البداية ، حيث توجد درجة معينة من التورم بعد الجراحة.
من المهم أن تظل رطبًا بشكل كافٍ كل يوم حتى تتمكن من التعافي بسرعة من الجراحة والحفاظ على مستويات الطاقة لديك. فيما يلي بعض النصائح التي ستسهل عليك شرب السوائل بعد جراحة تكميم المعدة في إيران.
نصائح لتحقيق كمية السوائل المثلى بعد جراحة تكميم المعدة في إيران
ستساعدك النصائح التالية في الحصول على كمية السوائل المثلى ، أي ما لا يقل عن 1.5 لترًا من السوائل يوميًا:
- ابدأ بـ 30 مل من السائل المخفف كل 30 دقيقة. إذا تم التسامح ، أضف إلى 60 مل من السائل المخفف كل 30 دقيقة. تشمل السوائل المخففة الماء ، والمشروبات الخالية من السكر ، وعصير التفاح المخفف ، وعصير الخضار ، والحليب قليل الدسم ، والزبادي الرقيق ، والشاي ، وشاي الأعشاب الخالي من السكر.
- إذا كانت معدتك لا تتحمل الماء العادي ، يمكنك إضافة شريحة من الليمون إلى الماء.
- حاول دائمًا غلي الماء وشربه بعد التبريد.
- عند شرب السوائل ، تأكد من الجلوس بشكل مستقيم والشرب ببطء. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش للشرب ، حيث من المرجح أن تبتلع السوائل ، مما يسبب الألم أو الارتجاع أو القيء.
- تجنب شرب السوائل قبل وبعد الوجبات بساعة أو مع الوجبات.
المشروبات المحظورة بعد جراحة تكميم المعدة في إيران
من بين المشروبات المحظورة بعد جراحة تكميم المعدة في إيران المشروبات الغازية والكافيين ، والتي تمت مناقشتها أدناه حول مبادئ تناول هذه السوائل بعد جراحة تكميم المعدة .
استهلاك المشروبات الغازية بعد عملية الجلبة
يُمنع تمامًا استهلاك المشروبات الغازية لمدة ثلاثة أشهر بعد عملية تكميم المعدة . تحتوي المشروبات الغازية على فقاعات تسبب انتفاخ المعدة.
عند إعداد قائمة بالسوائل التي يجب تناولها خلال اليوم ، اشطب المشروبات الغازية لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
قهوة بعد جراحة تكميم المعدة
عندما نتحدث عن أهمية شرب السوائل بعد جراحة تكميم المعدة في إيران ، فإننا لا نعني المشروبات الغازية والقهوة! يوصي جراحو التكميم بالتوقف عن شرب المشروبات المحتوية على الكافيين لمدة شهرين بعد الجراحة ؛ لأن الكافيين قد يسبب تهيج المعدة أو ارتجاع المريء بسبب خصائصه الحمضية.
الكلمة الأخيرة
يعد تناول السوائل بعد جراحة تكميم المعدة في إيران أمرًا مهمًا للغاية ، ووفقًا لأفضل جراحي تكميم المعدة، يتعين عليك شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء والسوائل المفيدة يوميًا.
يُسمح بمعظم المشروبات الصحية والخالية من السكر مثل الشاي وشاي الأعشاب بعد جراحة تكميم المعدة في إيران ، ولكن عليك الانتظار قليلاً أثناء شرب القهوة والمشروبات الغازية ، ولا يُسمح لك بشرب مثل هذه المشروبات في الأشهر الأولى من الجراحة
اقرأ المزيد :
