ما هي متلازمة الإغراق؟
متلازمة الإغراق هي نوع من مشاكل الجهاز الهضمي حيث تقوم معدتك بإفراغ محتوياتها في الأمعاء الدقيقة بشكل أسرع من المعتاد وقبل عملية الهضم الكافية. وتسمى هذه الحالة أيضًا بإفراغ المعدة السريع.
يؤدي تدفق الطعام بسرعة إلى الأمعاء الدقيقة إلى الشعور بعدم الراحة، خاصة عندما يكون الطعام سيئًا وغير مهضوم بشكل كافٍ. وتؤدي هذه المشكلة إلى الغثيان وتشنجات البطن وانتفاخ البطن والإسهال. يمكن أن تسبب متلازمة الإغراق أيضًا تغيرات مفاجئة في مستويات السكر في الدم.
ماذا يحدث في متلازمة الإغراق؟
لفهم كيف تبدو هذه المتلازمة بشكل أفضل، يجب عليك معرفة آلية عمل المعدة والأمعاء في الجسم الطبيعي والصحي. عادة، في حالة طبيعية وصحية، يجب أن تقوم معدتك بإطلاق الطعام المهضوم تدريجيًا ليتم امتصاصه في الأمعاء الدقيقة. وتسمى هذه الحركة ببساطة “حركة المعدة” ويتم التحكم فيها عن طريق الأعصاب والعضلات والإشارات الهرمونية التي تخبر المعدة متى وكيف تفرغ.
الهيكل التخطيطي للأمعاء البشرية
إذا حدث اضطراب في أي من هذه الأنظمة، فسيتم فقدان تنسيق حركة المعدة ووقت تفريغ المحتويات في الأمعاء. وعندما يكون هناك اضطراب في هذا الشأن، فإن المعدة ببساطة تقوم بتوجيه جميع محتوياتها إلى الأمعاء مرة واحدة قبل إتمام عملية الهضم، وهذه هي المشكلة التي تحدث في متلازمة الإغراق.
تتفاعل الأمعاء الدقيقة مع الإفراغ غير الطبيعي والسريع
تم تصميم الأمعاء الدقيقة لاستيعاب هذا التفريغ المفاجئ للطعام سيئ الهضم من المعدة. في الواقع، تقوم الأمعاء بذلك عن طريق امتصاص السوائل الزائدة وإفراز الهرمونات الزائدة. تتسبب هذه الإعدادات في ظهور الأعراض لدى معظم المرضى الذين يعانون من متلازمة الإغراق مباشرة بعد تناول الطعام.
قد يعاني بعض المرضى من مجموعة أخرى من الأعراض بعد ساعات قليلة من تناول الطعام. التغيرات في مستويات السكر في الدم تسبب هذا. غالبًا ما تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل حاد لدى المرضى الذين يعانون من متلازمة الإغراق، لأن الأمعاء الدقيقة تصاب بالذعر وترسل إشارات إلى البنكرياس لإفراز كمية إضافية من الأنسولين للتحكم في مستويات السكر في الدم بعد تناول الكثير من السكر من المعدة. ونتيجة لذلك، فإن الانخفاض الحاد في مستويات السكر في الدم يسبب الرعشة والضعف وخفقان القلب.
من هو المعرض لمتلازمة الإغراق؟
وتظهر الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد أن 20 إلى 50 بالمائة من الأشخاص الذين خضعوا لجراحة المعدة يعانون من متلازمة الإغراق. الأشخاص الذين خضعوا لجراحة تكميم المعدة وتغيير مجرى المعدة يتعرضون لأكبر قدر من الضرر. لأنه في هذه العمليات يتم إزالة أو تجاوز أجزاء كبيرة من المعدة. كما أنه في بعض الأحيان قد تحدث هذه المتلازمة عند الأشخاص الذين يعانون من بعض أمراض الجهاز الهضمي.
ما هي أعراض متلازمة الإغراق؟
تظهر أعراض متلازمة الإغراق عادةً في غضون دقائق من تناول الطعام، وعادةً بعد عشر إلى خمس عشرة دقيقة من تناول شيء ما. غالبًا ما تنجم هذه الأعراض أيضًا عن الأطعمة الغنية بسكر الفاكهة (الفركتوز) وسكر المائدة (السكروز).
ومن أهم أعراض متلازمة الإغراق ما يلي:
- غثيان
- القيء
- الشعور بالانتفاخ
- إسهال
- المغص
- الهبات الساخنة
- ضربات القلب السريعة
- الدوخة والدوار
تحدث أعراض الانسحاب المتأخرة أيضًا بعد ساعات قليلة من تناول الوجبة (عادةً بعد ساعة إلى ثلاث ساعات من تناول وجبة تحتوي على نسبة عالية من السكر). تستغرق هذه الأعراض بعض الوقت وعادةً لا تختفي قريبًا. لأن الجسم يفرز الأنسولين لخفض مستويات السكر في الدم وامتصاص السكريات التي تدخل الأمعاء الدقيقة.
تشمل علامات وأعراض الخروج المتأخر ما يلي:
- الهبات الساخنة
- التعرق
- ضعف
- الدوخة والدوار
- ضربات القلب السريعة
- يمكن أن يعاني المريض من أعراض الانسحاب المبكرة والمتأخرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتطور متلازمة الإغراق بعد سنوات من جراحة فقدان الوزن.
ما هي طريقة تشخيص متلازمة الإغراق؟
يقوم الأطباء بتشخيص متلازمة الإغراق بناءً على الأعراض. ويمكنهم أيضًا إجراء اختبارات إضافية مثل إفراغ المعدة أو اختبارات تحمل الجلوكوز عن طريق الفم لتأكيد التشخيص الأولي.
ما هو علاج متلازمة الإغراق؟
يمكن للأشخاص بعد إجراء جراحة تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة اتخاذ العديد من الخطوات لتقليل أعراض متلازمة الإغراق. في الواقع، يمكنهم القيام ببعض الأشياء ورفض القيام ببعض الأشياء الأخرى. أهم ما يجب فعله وما لا يجب فعله لتقليل الأعراض وبالتالي المساعدة في علاج متلازمة الإغراق هي تلك التي ترتبط بالتغذية:
عدم تناول أطعمة معينة لعلاج متلازمة الإغراق
يؤدي تناول هذه الأطعمة إلى تفاقم الأعراض، كما أن تقليل تناولها أو عدم تناولها يؤدي أيضًا إلى انخفاض الأعراض خلال فترة التعافي بعد عملية تكميم المعدة:
الأطعمة التي تجعل متلازمة دانبينغ أسوأ
الأطعمة السكرية والحلوة التي يمكن أن تشمل السكر والمعجنات الحلوة جدًا والحلويات والبسكويت والكعك والخبز المسكر والحلويات الأخرى.
منتجات الألبان والكحول
تناول الأطعمة الصلبة وشرب السوائل في وجبة واحدة. يوصى بتجنب الشرب قبل 30 دقيقة من الوجبات وبعدها
استهلاك بعض الأطعمة لعلاج متلازمة الإغراق
كما أن استخدام هذه المواد بدلاً من ما سبق يمكن أن يساعد في علاج هذه المشكلة:
- مكملات الألياف مثل ميثيل سلولوز (سيتروسيل)، سيلليوم (ميتاموسيل أو كونسيل)، أو صمغ الغوار (بينفيبر)
بدائل السكر مثل Equal أو Splenda أو Sweet ‘N Low - الكربوهيدرات المعقدة مثل خبز الحبوب الكاملة والخضروات بدلاً من الكربوهيدرات البسيطة مثل الآيس كريم ولفائف الحلوى
- اشرب أكثر من 4 أكواب من الماء أو المشروبات الأخرى الخالية من الكافيين والسكر وغير الغازية يوميًا لمنع الجفاف.
- فكر في تناول خمس أو ست وجبات خفيفة أو وجبات صغيرة يوميًا
- مضغ الطعام جيداً قبل بلعه
- كما أن الاستلقاء بعد تناول الطعام قد يقلل من الدوار
- سيدة تشرب الماء
إذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية لإنقاص الوزن، فتأكد من الانتباه إلى هذه النقطة
يُنصح الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن عن طريق الجراحة بالتحدث مع جراح فقدان الوزن الجيد للوقاية من خطر الإصابة بمتلازمة الإغراق بعد الجراحة. إن اختيار مثل هذه الجراحة يمكن أن يقلل من خطر حدوث مضاعفات مثل الإغراق في المقام الأول، وفي الوقت نفسه، ستؤدي توصياته إلى التعافي بشكل أسرع وتقليل فترة التعافي.
الأسئلة الشائعة
هل تحدث متلازمة الإغراق فقط عند الأشخاص الذين يقومون بالتخسيس؟
لا، قد تظهر أعراض هذه الحالة عند الأشخاص الذين أجروا عمليات أخرى في البطن (خاصة على الجهاز الهضمي). يمكن أن تحدث سرعة القذف أو تأخره عمومًا لدى العديد من الأشخاص في ظل ظروف مختلفة.
ماذا تفعل إذا استمرت متلازمة الإغراق لفترة طويلة؟
تتوقف هذه المضاعفات عمومًا بعد مرور بعض الوقت أو تقل باستخدام الأدوية وتعليمات الجراح. ولكن إذا استغرق الأمر وقتًا طويلاً، فيجب عليك التحدث مع جراح فقدان الوزن الخاص بك حول هذا الموضوع حتى يمكن إجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة.
