إرشادات كاملة حول رعاية ما بعد عملية تحويل مسار المعدة في إيران

إذا سبق لك إجراء عملية تحويل مسار المعدة في إيران، فيجب أن تعلم أن هذه العملية من أهم العمليات الجراحية وتتطلب الكثير من العناية.

تعتبر الرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة مهمة جدًا وتساعدك على العودة إلى صحتك بشكل أسرع. تذكر أن الجراحة هي الخطوة الأولى للوصول إلى الوزن المثالي، وإذا لم يتم أخذ الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة على محمل الجد، فلن تكون عمليتك ناجحة.

ربما في بعض الحالات، لم يفقد الأشخاص الوزن الكافي بعد العملية، أو بعد مرور بعض الوقت على الوصول إلى الوزن المثالي، زاد وزنهم وعادوا إلى السمنة مرة أخرى.

أهم جزء من الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة هو التغذية السليمة. لأنه أولاً معدتك غير قادرة على هضم أي نوع من الطعام في الأيام الأولى، وثانياً يجب أن تلبي احتياجات جسمك من المعادن والفيتامينات حتى لا تصاب بالمرض أو سوء التغذية.

ولا تنس أن جميع العناصر المذكورة هي أمثلة على توصيات الطبيب وقد تختلف هذه التوصيات من شخص لآخر. لذا، تأكد من استشارة جراحك حول الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة ولا تعالج نفسك بنفسك! ابق معنا حتى نهاية هذا المقال لشرح المزيد عن طرق الرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة.

ما هي الجراحة تحويل مسار المعدة وكيف يتم إجراؤها؟

مما لا شك فيه أن إحدى جراحات التخسيس الأكثر شهرة وشعبية هي جراحة تحويل مسار المعدة. الغرض من إجراء التخسيس هذا هو إنقاص الوزن عن طريق تقليل حجم المعدة.

وبهذه الطريقة، ومن خلال تقليل حجم المعدة، يشعر الشخص بالشبع بشكل أسرع ويمتص جسمه كمية أقل من الطعام. ويبدو أن هذه العملية لها آثار جانبية أقل من جراحات التخسيس الأخرى بشرط تنفيذ توصيات الطبيب بشكل كامل وتقديم الرعاية الكاملة بعد عملية تحويل مسار المعدة. تتكون عملية تنفيذ هذه العملية من جزأين.

• في الجزء الأول، يتم تقليل حجم المعدة بشكل كبير. ولهذا الغرض يتم قطع مساحة صغيرة من أعلى المعدة ومن ثم خياطتها أو تدبيسها. في هذا القسم، يمكن وضع حوالي 30 جرامًا فقط في المعدة. بهذه الطريقة، ستشعر بالشبع سريعًا وستمنع من الإفراط في تناول الطعام.
• وفي الجزء الثاني يقوم الجراح بأخذ جزء من بداية الأمعاء الدقيقة وربطه بالمعدة، ويتم خياطته أو تدبيسه في الجزء السابق. وبهذه الطريقة، يصبح طول الأمعاء أقصر ويمتص الجسم كمية أقل من الطعام المستهلك.

بشكل عام، إذا اتبعت النصائح التي أوصى بها الطبيب فيما يتعلق بالرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة، فسوف تفقد الوزن بشكل أسرع بكثير من المعتاد وتصل إلى وزنك المثالي.

ما المقصود بالرعاية اللاحقة لعملية تحويل مسار المعدة في إيران ؟

كما قيل، أثناء عملية تحويل مسار المعدة، يتم تقليل امتصاص الطعام بشكل كبير. ورغم أن هذا العامل يساعد كثيرًا في إنقاص الوزن وعلاج السمنة، إلا أنه سيكون له أيضًا آثار جانبية.

باختصار، يمكن القول أنه مثلما يمتص الجسم المركبات الضارة من الطعام بشكل أقل، فإنه يمتص أيضًا مركباته المفيدة مثل الفيتامينات بشكل أقل.

وذلك بينما يحتاج جسمنا إلى هذه المركبات ويعتمد عليها مما قد يؤدي إلى إصابة المريض بسوء التغذية بعد العملية. وللتخلص من هذا الخطر، سيقترح عليك الجراح نظامًا غذائيًا خاصًا بالإضافة إلى أدوية تكميلية، والتي يجب عليك تناولها وفقًا لنصيحة الطبيب تمامًا.

نقطة أخرى هي أن جراحة تحويل مسار المعدة، مثل العمليات الجراحية الأخرى، لها فترة نقاهة خاصة بها، ونتيجة لذلك، تبدو الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة ضرورية وضرورية، بما في ذلك النظام الغذائي، بقدر النوم بعد جراحة تحويل مسار المعدة، وتناول الأدوية الموصوفة، وممارسة الرياضة بعد ذلك.

جراحة لتغيير شرايين المعدة، الخ. ولا تنس أن عدم الاهتمام بالرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة لا يؤدي فقط إلى زيادة مضاعفات هذه العملية، بل قد يعود وزنك الزائد مرة أخرى. فيما يلي، نناقش العديد من طرق الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة.

الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة

تعتبر الرعاية اللاحقة للعمليات الجراحية لجراحة تحويل مسار المعدة مقيدة لأي شخص خضع لهذا الإجراء، مما يعني أنك ستكون محدودًا في تناول الطعام والقيام بالمهام اليومية وممارسة الأنشطة البدنية.

وبطبيعة الحال، هذه القيود مؤقتة تماما وليس هناك ما يدعو للقلق. وفي ما يلي سنعرفك أكثر على هذه الاهتمامات.

1- النظام الغذائي بعد جراحة تحويل مسار المعدة في إيران
النظام الغذائي بعد الجراحة تحويل مسار المعدة يختلف من شخص لآخر. ولكن بشكل عام، يتم تقسيمها إلى أربع مراحل. تعتمد المدة التي تستغرقها كل مرحلة على مدى تكيف جسمك مع تغيرات الأكل اليومية.

الغرض من هذا النظام الغذائي هو تزويد جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها وإعداد معدتك تدريجيًا لهضم الأطعمة الصلبة. عادة ما يستمر هذا النظام الغذائي حوالي 3 أشهر وتتبع الخطوات التالية.

الخطوة 1: شرب السوائل فقط

أول وأهم شيء في الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة هو تناول الطعام بشكل صحيح. يمكن للمريض تناول السوائل الصافية فقط في اليوم الأول بعد الجراحة.

بعد ذلك، يمكنك تناول سوائل أخرى في الأيام التالية. ولا تنسي أن معدتك لا تزال مستعدة لتقبل الأطعمة الصلبة وحتى الناعمة في هذه المرحلة لا يمتلك على سبيل المثال، خلال هذا الوقت، يمكنك استخدام عصير الفاكهة المخفف أو الشراب غير المحلى أو حتى الحليب الخالي من الدسم.

من العناصر الغذائية الأخرى المفيدة جدًا خلال هذه الفترة خلاصة اللحوم البيضاء أو الحمراء، والتي يمكن أن تحل محل الوجبة الكاملة لك. كما أنها ليست مشكلة في تناول الشاي المخفف جدًا والقهوة منزوعة الكافيين. بالطبع ليس بكميات كبيرة!

الخطوة الثانية: استخدم السوائل والأطعمة المهروسة

في هذه المرحلة من جراحة تحويل مسار المعدة، والتي عادة ما تكون بعد أسبوع واحد من الجراحة، يمكنك استخدام الأطعمة المهروسة والمكسرة. ولا تنسي أن الوجبات يجب ألا تكون دسمة جداً وأن يكون الطعام ملتصقاً بالكامل حتى لا يتم تناول أي قطع صلبة من الطعام.

يمكنك أيضًا استخدام السوائل السميكة في هذه المرحلة. على سبيل المثال، يمكنك تناول الفواكه المهروسة والخضروات المطبوخة في هذه المرحلة.

حساء الكريمة المصفاة أو الحبوب المطبوخة، واللحم المفروم، والدجاج والأسماك الخالية من الدهون، وحتى الجبن والبيض، إذا كانت مهروسة ومهروسة بالكامل، يمكن أن تحل محل وجبة كاملة.

ولا تنسي أن كل وجبة يجب أن تحتوي على حوالي 4 إلى 6 ملاعق كبيرة وتناولها ببطء وتستغرق حوالي 30 دقيقة. يمكنك تناول 3 إلى 6 وجبات كما هو موضح في اليوم الواحد.

الخطوة 3: تناول الأطعمة اللينة

المرحلة السابقة، أي تناول الطعام المهروس، عادة ما تستغرق عدة أسابيع. وبعد ذلك، وبموافقة طبيبك، يمكنك تناول الأطعمة اللينة التي يسهل مضغها.

على سبيل المثال، في هذه المرحلة يمكنك تناول اللحم المفروم قليل الدهن أو السمك المقطع. أيضًا، في هذه المرحلة من الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة، لا يمثل تناول الفواكه المعلبة بدون بذور مشكلة. يمكنك تناول 3 إلى 5 وجبات خلال اليوم وتحتوي كل وجبة على حوالي نصف كوب. ولا تنس أن تأكل طعامك ببطء وتمضغه جيدًا.

الخطوة الأخيرة: العودة إلى روتينك اليومي

بعد 8 أسابيع يمكنك تناول الأطعمة الصلبة والأصعب، ولا تنس القيام بهذه المرحلة من الرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة بموافقة الطبيب وبالتدريج وتجربة الأطعمة الجديدة واحدة تلو الأخرى.

يمكنك تناول حوالي كوب إلى كوب ونصف من الطعام في كل وجبة، لكن تأكد من التوقف قبل أن تشعر بالشبع. قد تشعر بألم في القلب أو القيء في هذه المرحلة من رعاية جراحة تحويل مسار المعدة، ولكن بمساعدتي، ستكون حالتك أفضل بكثير.

ومن الأفضل الاستمرار في تجنب تناول الأطعمة مثل الخبز والمشروبات الغازية والمكسرات والأطعمة الحارة والأطعمة المقلية وغيرها، على الأقل في بداية المرحلة الأخيرة.

وقد تتمكن من تناول هذه الأطعمة مرة أخرى مع مرور الوقت وبموافقة الطبيب. يجب الحرص على عدم الإفراط في تناول الطعام والإفراط في تناول الطعام حتى في هذه المرحلة.

نصائح رعاية أخرى بعد جراحة تحويل مسار المعدة في النظام الغذائي

• احرصي على شرب حوالي 2 لتر من السوائل يومياً.
• تجنب شرب السوائل قبل وبعد الوجبات بحوالي 30 دقيقة.
• شرب السوائل بين الوجبات وليس بين الوجبات.
• تناول الطعام وشربه ببطء وامضغه جيدًا لتجنب متلازمة الإغراق.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الحلوة جدًا.
• حاول أن تجعل وجباتك غنية بالبروتين.
• تجنب استهلاك الكحول.
• حاول تقليل استهلاك الكافيين.
• تناول المكملات الغذائية الخاصة بك حسب توجيهات الطبيب.
• الحرص على مضغ الطعام جيداً قبل بلعه.

2- حبوب منع الحمل بعد عملية تحويل مسار المعدة

وبشكل عام تنقسم حبوب منع الحمل بعد عملية تحويل مسار المعدة إلى فئتين:

الفئة الأولى هي الحبوب التي تستخدم لتخفيف الألم في عملية جراحية لتغيير شرايين القلب.

أوميبرازول
أوميبرازول هو واحد منهم. يستخدم هذا الدواء لآلام المعدة ويستخدمه الأشخاص العاديون أحيانًا، وعادةً ما يؤخذ أوميبرازول على شكل كبسولة كل صباح ومساء لمدة ثلاثة أشهر في الرعاية اللاحقة لعملية جراحية لتغيير شرايين المعدة.

اسيتامينوفين كودين
الأسيتامينوفين، الكودايين، الذي نعرفه جميعا ونستخدمه، وفقا لتشخيصه، يصف الطبيب المعالج هذا الدواء كل ثماني ساعات للعناية بعد جراحة تحويل مسار المعدة.

الفئة الثانية تشمل الفيتامينات المتعددة وأمبولات الهيبارين.

فيتامينات متعددة
نستخدم دواء متعدد الفيتامينات مرة واحدة يوميًا بسبب نقص الفيتامينات وقلة امتصاصها.
كثير من الناس يستخدمون هذا الدواء للحصول على المزيد من الفيتامينات دون مشاكل.

أمبولة الهيبارين

أمبولة الهيبارين، والتي يتم حقنها تحت الجلد بعد العملية، حسب مؤشر كتلة الجسم.

أورسوديول
يوصف استخدام Ursodiol فقط لأولئك الذين لديهم احتمال حدوث مشاكل في المرارة.
في بعض الأحيان تتطلب الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة تغيير الطريقة من تناول الحبوب إلى استخدام التحاميل، وتعتبر تحاميل ديكلوفيناك طريقة أخرى لامتصاص مسكنات الألم في الجسم.

3- ممارسة الرياضة بعد عملية تحويل مسار المعدة

ابدأ بتمارين خفيفة جدًا (راجع طبيبك أولاً قبل القيام بأي شيء). ومن الأفضل المشي ببطء في الشهرين الأولين. ولا تنسي عدم الضغط على عضلات البطن خلال هذين الشهرين وتجنب ممارسة الرياضة الثقيلة. بعد هذه الفترة يمكنك ابدأ روتينك اليومي شيئًا فشيئًا.

في هذه المرحلة من رعاية عملية تحويل مسار المعدة، يمكنك ممارسة الألعاب الرياضية مثل التمارين الرياضية أو الجري. ولا تنس أن جسمك ليس جاهزًا بعد لممارسة الرياضات الثقيلة مثل رفع الأثقال أو القفز.

يمكنك البدء بممارسة الرياضات الثقيلة مثل اليوغا والسباحة في الشهرين الرابع والخامس. يمكنك حتى زيادة مدة التمرين. وبعد ستة أشهر، يمكنك ممارسة أي رياضة تريدها وقضاء ما يصل إلى 45 دقيقة يوميًا.

ستساعدك التمارين الرياضية على الوصول إلى وزنك المثالي بشكل أسرع وتمنعك من استعادة وزنك الزائد. كما يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية على تحسين حالتك البدنية وتقوية عضلاتك ومرونتك.

4- النوم بعد عملية تحويل مسار المعدة

مرحلة أخرى من الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة هي الراحة. كما ذكرنا، تحتاج إلى مزيد من الراحة بعد العملية. امنح نفسك راحة مطلقة خلال الأسابيع القليلة الأولى ولا تضع أي خطط لنفسك. أما بالنسبة للنوم فمن الأفضل أن يكون سطح السرير مائلاً قليلاً حتى يتم تقليل آلام المعدة والقضاء على خطر حرقة المعدة قدر الإمكان. لهذا يمكنك استخدام عدة وسائد مائلة.

5- التعافي بعد عملية تحويل مسار المعدة

تعتمد فترة التعافي على عوامل كثيرة، أهمها طريقة قص المعدة، وكمية الحجم الذي تمت إزالته من المعدة، ونوع العملية. على الرغم من أن الطريقة الشائعة لهذه العمليات هي الطريقة بالمنظار، إلا أنه يتم إجراء العمليات المفتوحة أيضًا.

معنى الجراحة بالمنظار هو إجراء شقوق صغيرة على بطنك وإدخال أداة كاميرا خاصة (منظار البطن) في البطن ويقوم الجراح بإزالة الحجم المحدد من المعدة.

إذا كانت الجراحة بالمنظار، فإن فترة التعافي بعد العملية تحويل مسار المعدة عادة ما تشمل 2 إلى 3 أيام من الإقامة في المستشفى.

وبعد 3 إلى 5 أسابيع يستطيع المريض العودة إلى حياته الطبيعية. وبطبيعة الحال، العودة إلى الأنشطة العادية لا تعني الشفاء التام. إذا كانت الجراحة مفتوحة، فعادةً ما يكون وقت التعافي أطول.

في هذا الوقت، تجنب الضغط الزائد على المعدة واحصل على قسط أكبر من الراحة. يمنع ممارسة أي نشاط بدني ثقيل خلال هذه الفترة، لكن الأنشطة الرياضية البسيطة، وخاصة المشي، مناسبة جدًا. ومن فوائد المشي للمريض في هذه المرحلة الوقاية من الإمساك. إذا ذهبت للنزهة، فلا تجعلها طويلة جدًا لأن جسمك لن يتعب في هذه الأشهر القليلة.

الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة المعدية المصغرة

من الجيد أن نعرف أن عملية تحويل مسار المعدة المصغرة لا تختلف كثيرًا، لذا فإن الرعاية بعد عملية تحويل مسار المعدة المصغرة هي نفس عملية تحويل مسار المعدة.

لفهم أفضل لهذين الإجراءين، سنبدأ بشرح الفرق في الإجراء للحصول على الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة المصغرة.

الاختلاف الأول هو طريقة قطع المعدة، والتي تكون في نفس الاتجاه في شق صغير، أما في عملية تحويل مسار المعدة يتم قطع بداية المعدة فقط، والتي يتم بعد ذلك توصيلها بالأمعاء. لكن في عملية ميني، لا يتم فصل الأمعاء حتى نرغب في زرعها.

بعد عملية تحويل مسار المعدة الكلاسيكية، من الضروري أن تتم مراقبتك من قبل الجراح للتحقق من ضغط الدم والنبض ومستوى الأكسجين في الدم. يمكنك أيضًا استخدام المهدئات للسيطرة على الألم بوصفة الطبيب. في مقال “تحويل مسار المعدة الكلاسيكي” شرحنا بشكل كامل كل ما يتعلق بهذا الإجراء. تعرف على المزيد عن جميع شروط عملية تحويل مسار المعدة الكلاسيكية بنقرة واحدة.

إن الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة المصغرة تشبه تمامًا جراحة تحويل مسار المعدة، أي أنها تحتوي على نفس النظام الغذائي والتمارين والتمارين، مع اختلاف أنه في الجراحة المصغرة، ينتقل الطعام بسرعة من المعدة إلى الأمعاء وامتصاص الفيتامينات. وهي أقل بكثير مقارنة بعملية تحويل مسار المعدة.

كما أن الغثيان يأتي للمريض في كثير من الأحيان في العملية المصغرة، ولهذا السبب نحتاج إلى المزيد من الفيتامينات المتعددة في العملية المصغرة مقارنة بتحويل مسار المعدة تحويل مسار المعدة. ولكن في عملية تحويل مسار المعدة نحتاج إلى المزيد من المسكنات، والسبب هو أنه يتم إجراء المزيد من الشقوق خلال هذه العملية.

أسئلة مكررة

هل فترة التعافي من الجراحة تحويل مسار المعدة مؤلمة؟
في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة، قد تشعر بالألم والتعب. إذا تمت الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة بشكل صحيح يعطي وتختفي هذه الأعراض تدريجياً بعد 4 إلى 6 أسابيع.

ما هو مقدار فقدان الوزن الذي يجب أن نتوقعه بعد الجراحة تحويل مسار المعدة؟
في أول 6 إلى 8 أسابيع بعد الجراحة، يفقد معظم المرضى 10٪ من وزن الجسم. في غضون 4-5 أشهر بعد العملية، يمكنك أن تتوقع أن تقول وداعًا لـ 50٪ من وزنك.

ما الذي لا يجب فعله في الرعاية بعد جراحة تحويل مسار المعدة؟
تجنب رفع الأشياء الثقيلة خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الجراحة. توقف أيضًا عن التمدد لفترة من الوقت. احرص على عدم الوقوف على قدميك أو الجلوس ساكنًا لبضعة أشهر بعد العملية.

ما الذي لا يمكن تناوله بعد عملية تحويل مسار المعدة المصغرة؟
وفقا لما يقال في الرعاية اللاحقة لعملية تحويل مسار المعدة المصغرة؛ يجب تجنب تناول الأطعمة التالية بعد العملية:
اللحوم الحمراء القاسية جدًا أو الجافة جدًا.
الأطعمة الدسمة
الأطعمة الحارة أو الحارة
الكحول